Egészség

Egyél gyümölcsöt MINDEN NAP!

A múlt héten megbetegedett egy mérnök barátom, erre én megkérdeztem tőle: -Hányszor eszel egy héten gümölcsöt? A válaszán nagyon megdöbbentem: -Egyszer sem!  

Ajánló: Műköröm készítés otthon, egyszerűen

"Knorr. Minden közös étkezés egy lehetőség..."

Minden negyedik magyar a tévé előtt költi el a vacsoráját - többek között ez derült ki a "Knorr. Minden közös étkezés egy lehetőség..." kutatásból. A kutatás eredményeit 2009. február 12-én Budapest egyetlen lakáséttermében hozták nyilvánosságra.

Mitől BIO a BIO?

"Amit eszel, azzá leszel" tartja a mondás. Napjainkban különösen sok szó esik a táplálkozás és az egészség összefüggéseiről, különböző nézetek vívnak heves csatát egymással. Vannak, akik a vegetarianizmus megrögzött követői, míg mások a vegyes, de változatos étrend mellett érvelnek. Egy dolog azonban biztos: ártanak egészségünknek a különböző vegyszerek, melyek fellelhetők a növényekben, mi több, az állati eredetű termékekben is. Hazánkban is léteznek "biotermékek", szerencsére egyre többen szeretnének hozzájutni.

Mennyi folsavra van szüksége szervezetünknek?

Gyermekkorban kortól függően 25-200 mikrogramm, felnőttkorban 200 mikrogramm a napi szükséglet. Terhességben az eddigi adatok szerint 400-800 mikrogramm folsav napi bevitele ajánlott.

A szűrővizsgálatokat főként a 60 évnél idősebb lakosság veszi komolyan

A gyógyszerekkel szemben az ezüstgeneráció is leginkább hatékonyságot vár el.
Budapest, 2008. május 6. – A GfK LHS HealthCare Lakossági egészségfelmérésének információi szerint az 50 évnél idősebb korosztály tagjai bár nagyobb arányban érzik egészségi állapotukat anyatlani, az egészségmegőrzés terén a teljes népességnél passzívabbak. A szűrővizsgálatokat ugyanakkor komolyabban veszik. A gyógyszerek ára az ő véleményük szerint sem a legfontosabb tényező: bár a felnőtt magyar lakosságnál nagyobb arányban tájékozódnak róluk előre és gyakrabban kérik az olcsóbb változatok rendelését, a hatékonyságot és a biztonságosságot fontosabbnak vélik.